Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2018
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2472 kcal
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Gras: 45,47g | Prot: 211,03g | Glu: 289,92g.
Petit Déjeuner: BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Déjeuner: Landjunker Rinderminutensteaks. Dîner: Möhren, Möhren, Brokkoli, Tiefgefroren, Thunfisch in Eigenem Saft, Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Autre: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Gekochtes Ei. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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