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Double checked, funny day, our Thirty Eighth Anniversary.
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108,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1285 kcal
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Gras: 72,84g | Prot: 74,81g | Glu: 132,01g.
Petit Déjeuner: Liz coffee n cream, Liz 1/2 PBJ. Déjeuner: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Mayonnaise , Ketchup , Heinz Tomato Ketchup, Tater Tots, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Dîner: Corn On The Cob with Butter , Bob Evans Tomato Slices, Heinz 57 Steak Sauce, Safeway Red Baby Potatoes, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). Snacks/Autre: barkTHINS Dark Chocolate Mint, Daily Chef Dried Montmorency Tart Cherries. plus...
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3437 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 3 heures, Monter les Escaliers - 4 minutes, Repos - 9 heures et 26 minutes, Lecture - 3 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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