Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2018
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 32,10g | Prot: 136,33g | Glu: 91,10g.
Petit Déjeuner: ゆで卵, Savas ウエイトダウン. Déjeuner: 小松菜のおひたし, ライフ 肉団子, おかめ納豆 ひきわり納豆, 白米（短粒、調理済み）, 味噌汁, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, セブンイレブン 千切りキャベツ. Dîner: Savas ウエイトダウン, セブンイレブン サラダチキン ハーブ. Snacks/Autre: Savas ウエイトダウン, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
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2273 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de GC8ver6
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