Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2018
|
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
960 kcal
|
Gras: 41,51g | Prot: 84,99g | Glu: 64,49g.
Petit Déjeuner: Плеза Льняная Каша, Ого Овсяные Отруби, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Корица, Останкино Ацидофилин, Зеленый Чай, Вода с Лимоном, Natrol Omega-3 Fish Oil. Déjeuner: Оливковое Масло, Кальмары (Вареные или на Пару), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри. Dîner: Здравник Цикорий Растворимый, Корица, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Авокадо, Грудка Индейки. plus...
|
|
2223 kcal
|
Exercice:
Natation (Rapide) - 40 minutes, Cross Training - 13 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kseniatrondina
|