Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2018
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 114,71g | Prot: 69,20g | Glu: 109,23g.
Petit Déjeuner: Кабачки Жареные, Молоко 2.0 Польша, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Сыр Гоуда (Польша), Жареное Яйцо. Déjeuner: Йогурт Тутти Польша, Хлебцы Польша, Молоко 2.0 Польша, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Огурец (с Кожурой). Dîner: Sangria ВИНО, Салат овощной, Оливковое Масло SK Испания, Сметана 18%, Польша, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Мираторг Шницель из Мраморной Говядины, Клубника. Snacks/Autre: Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские. plus...
|
|
2105 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Stepper - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alena041191
|