Journal de Mausü2016, 25 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2018
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1937 kcal Gras: 87,05g | Prot: 116,46g | Glu: 180,10g.   Petit Déjeuner: Aprikosen, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Linsen, Gebirgsjäger Edelsalami, Getrocknete Feigen, Mila Alta Badia, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Alnatura Quinoa. Déjeuner: Linsen, Linsen, Zwiebeln, Rhabarber, Weizenvollkornmehl, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Thunfisch in Öl (Konserviert), Erlenhof Grüner Spargel. Dîner: Zwiebeln, Rhabarber, Weizenvollkornmehl, OceanSea Thunfisch Geräuchert, Walnüsse, Gemischte Blattsalate, Gurke (mit Schale), Erdnüsse mit Schale. Snacks/Autre: Kichererbsen Getrocknet, Spreewaldhof Sauerkraut, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Heidelbeeren, Sweet Valley Haselnusskerne, Rhabarber, Weizenkeime, Dinkelkleie Premium, Sauerkraut, Apfelessig, Olivenöl, Tahin, Magerquark. plus...
1981 kcal Exercice: Cuisiner - 2 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 40 minutes, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure et 35 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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