Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2018
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107,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2200 kcal
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Gras: 64,66g | Prot: 136,69g | Glu: 270,39g.
Petit Déjeuner: Muesli, Banaan, Lidl Magere Yoghurt. Déjeuner: Deen Lever Gelardeerd, Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Bruine Boterham. Dîner: Lidl Griekse Yoghurt 2%, C1000 Zilvervliesrijst, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Autre: Peijnenburg Ontbijtkoek, Appeltaart, Rivercote Fries Roggebrood. plus...
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3130 kcal
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Exercice:
Conduire - 45 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 6 heures et 45 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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