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Geht wieder sehr müßig voran 😩 trotz großem Defizit. Grmpf 🤯
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 48 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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752 kcal
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Gras: 17,40g | Prot: 80,44g | Glu: 74,45g.
Petit Déjeuner: Lidl Kong Strong, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Kaffee mit Milch. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Reiner-Maria Alpenjoghurt, Kühne Salata, Eisbergsalat, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Loose Quäse Salat-Sticks Paprika. Snacks/Autre: Zucker, Cappuccino, Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, Kinder Schoko-Bons. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Kopf hoch, Hauptsache runter ⚘👍 Kleinvieh macht auch Mist 😊
25 mai 18 par le membre: wuschel_75
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Aber runter und das ist die Hauptsache. Da heißt es dran bleiben und nicht aufgegeben🍀
25 mai 18 par le membre: *Skorpion-Queen*
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Ja da habt ihr ja recht. Und da ich definitiv im Defizit bin, muss es hoffentlich bald weiter abwärts gehen. Aber ihr kennt das ja sicher, man weiß es und ist trotzdem genervt 😂🙈 ich will nur endlich die „7“ begrüßen 😩😂
25 mai 18 par le membre: sarah.cgn
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Ich drücke Dir die Daumen....das schaffst Du bald🍀👍
25 mai 18 par le membre: *Skorpion-Queen*
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Verstehe was du meinst, aber auch ich muss mir alles erkämpfen. Will auch endlich den nächsten Zehner hinter mir lassen...
Nur nicht aufgeben, wir schaffen das 💪🍀👍
25 mai 18 par le membre: wuschel_75
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Das schaffen wir auf jeden Fall. Aufgeben ist keine Option 😎💪🏻 Wenn ich die 7 sehe hab ich dann auch endlich den Zentner voll 😵🙈 der Weg war zu weit als dass ich jetzt aufgeben würde. Hoffe trotzdem dass es bald „woosht“ 😆😂
25 mai 18 par le membre: sarah.cgn
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Die Phase hab ich gerade hinter mir... jetzt läuft es wieder... Durchhalten 💪
25 mai 18 par le membre: katrina6565
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Historique de poids de sarah.cgn
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