Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2018
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1963 kcal
|
Gras: 9,67g | Prot: 8,43g | Glu: 199,32g.
Petit Déjeuner: Клубника, Первым Делом Мед Цветочный, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком, Ароматы Жизни Масло Льняное. Snacks/Autre: Carlsberg Пиво, Кофе. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Всем привет.
Наконец и я начала считать калории.
Вычислала норму для похудения и вперед, только вот как высчитать нужное БЖУ, а уж тем более блюсти -крошево мозга пока для меня))))
29 mai 18 par le membre: ElenaYanchikova
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElenaYanchikova
|