Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2018
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2396 kcal
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Gras: 81,66g | Prot: 158,47g | Glu: 146,04g.
Petit Déjeuner: Schwartau Pura Erdbeere, Aldi Kräuterquark, Ja! Wildlachs-Filet, Möhren, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Déjeuner: Maredo Zwiebeln, Möhren, Olivenöl, Getrocknete Pflaumen, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Süßkartoffel. Dîner: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Käse, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Glenfell Hähnchenbrustfilet, REWE Kassler, Hühnchen Curry. Snacks/Autre: Sekt. plus...
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2831 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Danse (Pas Lent) - 10 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 50 minutes, Lecture - 1 heure, Debout - 4 heures, Ménage - 2 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de k6486
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