Journal de Галина Юдина, 26 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2018
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1473 kcal Gras: 66,67g | Prot: 59,79g | Glu: 159,00g.   Petit Déjeuner: Поджаренный Белый Хлеб, Конфета, Колбаса, Сыр Российский, Хлеб, Плов, Плов, Плов, Кофе с Сахаром. Dîner: Колбаса, Яичница, Верес Огурцы, Кофе с Сахаром. Snacks/Autre: Огурец, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
1838 kcal Exercice: ходьба - 2 heures, крутить обруч - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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