|
😑 Viikonloppu meni pipariksi, mutta 5 päivän kalorit pysyneet tavoitteessa. Päivittäin kyllä jotain höttöä ollut. Eilen illalla söin suolaisen salaatin pizzeriassa, joten kenties sekin vaikuttaa. Tarkistan vielä huomenna aamulla painon.
Kummallista miten nopeasti paino nousee suhteessa laskuun.
Oli myös petttymys ettei mittanauhalla näkynyt edistystä vaikka vaatteissa tuntuukin jonkin verran.
Tiistaina onkin kehonkoostumusmittaus yhdessä ravintoneuvojan kanssa. Hauska nähdä edistys, ensimmäinen otettu viime syksynä.
|
112,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 38,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|