Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2018
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1179 kcal Gras: 62,43g | Prot: 53,53g | Glu: 105,91g.   Petit Déjeuner: Nasi Putih, Telur Dadar. Dîner: Nasi Merah, Pecel. Snacks/Autre: Es Krim, Tahu Isi, Telur Rebus. plus...
3056 kcal Exercice: Etudier - 8 heures, Cardio - 30 minutes, Regarder TV - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Vaisselle - 1 heure, Dormir - 4 heures. plus...
poids stable



     
 

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