Journal de valeriechristine, 26 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2018
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1541 kcal Gras: 58,70g | Prot: 74,26g | Glu: 141,56g.   Petit Déjeuner: Calvé Pindakaas (20g), AH Witte Bollen. Déjeuner: Aardbeientaart, Witte Tafelwijn, Meergranenbol, Aldi Kipfilet Gegrild Naturel. Dîner: AH Chaumes, AH Maisbrood. Snacks/Autre: Speculaas. plus...
2256 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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