Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2012
|
53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 59,33g | Prot: 76,18g | Glu: 75,93g.
Petit Déjeuner: Atkins Cafe Caramel Shake. Déjeuner: Atkins Cookies and Cream Bar. Dîner: Cucumber (with Peel), Tyson Grilled and Ready Chicken Fillets. Snacks/Autre: Fresh Strawberries, Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Wonderful Almonds. plus...
|
|
1686 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Shari22
|