Journal de Alena_Chernysh, 26 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2018
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

626 kcal Gras: 33,49g | Prot: 57,07g | Glu: 24,01g.   Petit Déjeuner: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Шпинат, Салат из Помидоров, Савушкин Творог 1%, Брест-Литовск Творог 3%. Dîner: Красные Помидоры, Мираторг Говядина в Маринаде (для Запекания). Snacks/Autre: Капучино. plus...
1791 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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