Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2018
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2053 kcal
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Gras: 66,77g | Prot: 91,25g | Glu: 265,72g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Pico Pica Menudo, Ramona's Bean & Cheese Burrito, A&W Root Beer (12 oz). Dîner: Shock Top Beer, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, Fresh & Easy Shrimp Ceviche Salsa Fresca. Snacks/Autre: Peach Cobbler, Specially Selected Laceys Dark Chocolate Almond, M&M's Peanut M&M's (Package). plus...
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2372 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 36 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 8 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures et 41 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Debout - 50 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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