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It is like dancing, can I and will I learn to sing while I dance?
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108,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1512 kcal
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Gras: 74,42g | Prot: 78,09g | Glu: 134,13g.
Petit Déjeuner: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Fried Egg , Market Pantry Blackberry Jam, Butter , Oven Joy Wheat Bread, Safeway Red Baby Potatoes. Déjeuner: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mt. Olive Kosher Dill Spears, Oven Joy Wheat Bread, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Dîner: Dole Green Onion, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Safeway Spaghetti, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . plus...
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3382 kcal
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Exercice:
Repos - 9 heures et 2 minutes, Douche - 14 minutes, Vaisselle - 19 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 8 heures, Lecture - 2 heures, Monter les Escaliers - 3 minutes, Cuisiner - 22 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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