Journal de ali akn, 27 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2018
91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2658 kcal Gras: 90,96g | Prot: 123,31g | Glu: 370,72g.   Petit Déjeuner: Çay Şekerli, Limon Suyu, Maydanoz, Zeytin, Tulum Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Maydanoz, Zeytin, Roka Marulu, Çay Şekerli, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Beyaz Ekmek, Menemen, Bakla. Dîner: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı, Soğanlar, Domatesler, Yürek, Tavuk Ciğeri, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Autre: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Şeftali, Tatlı Kiraz, Çay Şekerli, Un Kurabiyesi, Şeftali. plus...
2560 kcal Exercice: Randonnée - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine





Historique de poids de ali akn


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