Journal de ДенисКЗ, 28 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2018
93,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1141 kcal Gras: 37,44g | Prot: 125,96g | Glu: 78,62g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Чиабатта, Сыр Чеддер, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Déjeuner: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Dîner: Куриная Грудка на Гриле, Яичный Белок, Китайская Брокколи (Вареная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Протеиновый Батончик, Carne Bolic Протеин, Чай, Вода. plus...
3317 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure et 7 minutes, Google Fit - 22 heures et 53 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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