Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2018
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1056 kcal
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Gras: 35,62g | Prot: 66,14g | Glu: 117,65g.
Petit Déjeuner: トップバリュー プレーンヨーグルト, ニシラク乳業 低脂肪, ポッカレモン100, はちみつ, ささみ, ブルガリアヨーグルトプレーン, 日本酒, ジャガイモ（皮付き）, ゆで卵, イタリアンサラダドレッシング, ミックスサラダ. Déjeuner: 豆腐, タカノフーズ 納豆, ゆで卵, トマト. Dîner: ささみ, ブルガリアヨーグルトプレーン, 日本酒, ミックスサラダ, トップバリュー プレーンヨーグルト, トップバリュー フルーツグラノーラ. plus...
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1394 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 15 minutes, Danse (Pas Lent) - 15 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de aiyuu
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