Journal de Everydaymie, 16 juil. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2012
95 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2072 kcal Gras: 115,44g | Prot: 73,61g | Glu: 167,19g.   Petit Déjeuner: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk, Risifrutti Manna, Jordgubb. Déjeuner: Kalkon, Köttfärs, Smör, Hönökaka. Dîner: Vitlökssås, Ketchup, Korvbröd, Korvar. Snacks/Autre: Te (Bryggt), Kranvatten, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Mellanmjölk, Te (Bryggt), Kranvatten, Mellanmjölk. plus...
2304 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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