Journal de liudmylas, 28 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2018
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1126 kcal Gras: 69,08g | Prot: 86,14g | Glu: 40,44g.   Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Сибтар Клетчатка Льняная, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (без Кожуры). Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%, Какао-Порошок (Несладкий), Жареное Яйцо без Жира, Сибтар Клетчатка Льняная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dîner: Сибтар Клетчатка Льняная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Клубника, Творог 18%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибтар Клетчатка Льняная. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
Судя по весам я не скидываю, я на наборе((( 
28 mai 18 par le membre: liudmylas

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de liudmylas


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.