Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2018
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1617 kcal
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Gras: 88,78g | Prot: 128,39g | Glu: 58,40g.
Petit Déjeuner: Sunny Farms Jumbo Egg, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Borden Half & Half, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Dîner: Polar Treats Neapolitan Ice Cream Sandwich, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Mushrooms, Baby Carrots, Onions. Snacks/Autre: Olly Restful Sleep Gummies. plus...
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2781 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 45 minutes, Douche - 30 minutes, Bus Driving - 5 heures et 30 minutes, Ménage - 15 minutes, Repos - 30 minutes, Assis - 1 heure, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Cuisiner - 15 minutes, Debout - 45 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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