Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2018
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107,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2171 kcal
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Gras: 82,68g | Prot: 140,21g | Glu: 208,78g.
Petit Déjeuner: Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Banaan, AH Basic Havermout. Déjeuner: Ei, Boterham met Kaas. Dîner: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Quaker Havermout (40g), AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Autre: Lidl Kipfilet, Rivercote Fries Roggebrood. plus...
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4071 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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