Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2018
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 58,65g | Prot: 70,33g | Glu: 229,06g.
Petit Déjeuner: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Нектарины, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картошка Печеная, Огурец (без Кожуры), Арахис. Déjeuner: Яблоко, Kamis Имбирь Молотый, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Carmencita Куркума, Тыквенные Семечки, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Изюм, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картошка Печеная. Dîner: Курага, Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника. Snacks/Autre: Алыча, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Клубника, Арахис, Изюм, Нектарины. plus...
|
|
1691 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kris_Tina_Zina
|