Journal de puceetchocolat, 29 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2018
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

994 kcal Gras: 33,19g | Prot: 42,26g | Glu: 113,21g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Gerblé Son d'avoine, Oeuf, Activia Yaourt Nature. Déjeuner: Banane, Oeuf, Thon dans l'Eau (en Conserve), Haricots Rouges (en Conserve), Champignons Cuits, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Bridélice Crème Fraîche 15%. Dîner: Carrefour Pain Complet, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Activia Yaourt Nature. Snacks/Autre: Pain de Seigle, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Gavottes Crêpe Dentelle Caramel au Beurre Salé, Amandes. plus...
2329 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de puceetchocolat


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