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waist 69.0cm (27.2in) +0.9cm
hip 92.5cm (36.4in) +0.7cm
thigh 52.0cm (20.5in) -0.3cm
Post-cheat day!
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1641 kcal
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Gras: 70,45g | Prot: 125,88g | Glu: 139,20g.
Petit Déjeuner: Bananas . Déjeuner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Garden Goodness Balsamic Vinaigrette, Boiled Egg, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Chicken Breast, Grape Tomatoes, Spinach , Cantaloupe Melons . Dîner: Lettuce, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Skinless Chicken Breast, Priya Tomato Rice, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chicken Breast. Snacks/Autre: Quest Mint Chocolate Chunk Protein Bar, Peanut Butter, Apples, Fage Total 0% Greek Yogurt, Sugared or Glazed Doughnuts . plus...
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1661 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Cross Training - 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Iwantdoughnuts
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