Journal de Maxdata, 29 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2018
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2209 kcal Gras: 130,73g | Prot: 196,35g | Glu: 63,19g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee, Schlagsahne. Déjeuner: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Hähnchenbrustfilet, Géramont Weichkäse. Dîner: Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Heidelbeeren. plus...
2939 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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