Heute sind wir zum Essen eingeladen. Aber dafür bin ich viel Fahrrad gefahren.
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1238 kcal
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Gras: 31,55g | Prot: 45,58g | Glu: 135,37g.
Petit Déjeuner: Harry Mehrkornbrötchen (70g). Déjeuner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Laugenbrezel. Dîner: Bio Lust Bio Lammbratwurst, Pellkartoffeln, Spargel (Frischware). Snacks/Autre: Desira Quark-Joghurt Creme Erdbeere, Roter Tafelwein. plus...
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2583 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Assis - 5 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 5 minutes, Vélo d'appartement - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de urs20
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