Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2018
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 38,24g | Prot: 94,90g | Glu: 122,55g.
Petit Déjeuner: Мёд, Вода с Лимоном, Травяной Чай, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Castello Сыр с Белой Плесенью, Dr. Korner Хлебец Черничный, Грудка Индейки, Фруктовый Салат. Déjeuner: Heinz Соус Песто, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Чука. Dîner: Останкино Ацидофилин. Snacks/Autre: Nespresso Кофе с Молоком, Корица, Творог (Полностью Обезжиренный), Ого Овсяные Отруби, ЗАО Марийское Ацидофилин. plus...
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1947 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Abdominaux - 7 minutes, Cross Training - 12 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kseniatrondina
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