Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2018
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1257 kcal
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Gras: 34,63g | Prot: 77,50g | Glu: 157,35g.
Petit Déjeuner: Chiquita Banaan, AH Elstar Appel, AH Ongebrande Notenmix, Havermout, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Déjeuner: Inproba Chilli Sauce Hot, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Spinazie Vers, Gele Paprika's, AH Kalkoenfilet, AH Tortilla Wraps Meergranen. Dîner: C1000 Zilvervliesrijst, AH Hollandse Roerbakgroente, AH Kippendijfilet. Snacks/Autre: Aardbeien, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Havermout Muffin, Watermeloen, Melkan Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen, Banaan, Appels. plus...
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2021 kcal
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Exercice:
CrossFit - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Piewie!
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