|
Bezig met mijn boodschappenlijst van volgende week. Inspiratieloos. Opzoek naar recepten met max 560 kcal voor de avond die ook nog lekker zijn. Iemand goede ideeën?
|
121,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 75,06g | Prot: 52,72g | Glu: 219,62g.
Petit Déjeuner: Garlan Kruidenkaas, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wasa Glutenvrije Cracker. Déjeuner: Suiker, Aardbeien, AH Filet Americain Naturel, Wasa Knäckebröd Gluten en Lactose Vrij. Dîner: Gouda's Glorie Fritessaus, AH Provençaalse Aardappelpartjes, AH Runder Hamburger, Gekookt Ei, Jumbo Gembersiroop, AH Volle Yoghurt, AH Kleine Augurken Zoetzuur, AH Gegrilde Rode Paprika, Dodoni Feta, Komkommer, Ijsbergsla. Snacks/Autre: Kinder Chocolade, Lay's Bolognese Originale, SPA Fruit Lemon Cactus. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|