Journal de хыща, 31 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2018
91 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1986 kcal Gras: 102,44g | Prot: 109,59g | Glu: 152,36g.   Petit Déjeuner: Хлеб, Let's Be Кофе, Драники, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареное Яйцо. Déjeuner: Мельница Торт Моцарт, Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Котлета Домашняя. Dîner: Гринагро Снежок 1,5%, Хлеб, Тушеные Овощи, Сметана, Сваля Творог 9%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. plus...
2360 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine


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случайно попала в ленту? так и не разобралась, как постить сообщение в качестве автора...  
30 mai 18 par le membre: хыща

     
 

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