Journal de Scalea, 31 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2018
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

725 kcal Gras: 29,51g | Prot: 28,07g | Glu: 90,20g.   Petit Déjeuner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Говяжий Фарш, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Макароны из Цельной Пшеницы. Dîner: Салат из Капусты, Макароны с Фаршем. Snacks/Autre: Пирог с Вишней. plus...
1547 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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