Journal de nargiz.salmanova.89, 31 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2018
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1497 kcal Gras: 59,32g | Prot: 86,38g | Glu: 156,72g.   Petit Déjeuner: Пицца Пепперони (36 см), Курица (Кожа не Съедена), Слоеное Тесто, Легкая Сметана, Сахар, Сахар, Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлеб из Цельной Пшеницы. Déjeuner: Чай, Котлета Говяжья, Грибы. Dîner: Пицца Пепперони (36 см), Пицца Пепперони (36 см). plus...
1616 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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