Journal de Mausü2016, 31 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2018
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1093 kcal Gras: 36,01g | Prot: 62,01g | Glu: 139,14g.   Petit Déjeuner: Aprikosen, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Tomaten Passiert, Sojabohnen , Zwiebeln, Weizenvollkornmehl, Rügener Bade Junge der Cremige, Gebirgsjäger Edelsalami, K-Classic Leberwurst Grob, Erdbeeren, Blumenkohl. Déjeuner: Knoblauch, Weißkohl, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Olivenöl, Blumenkohl, Chili Mix, Magerquark, Gegrillte Paprika, Schafskäse, Dinkel - Ganzes Korn, Kichererbsen Getrocknet, Escal Frutti Di Mare. Snacks/Autre: Baktat Tahin, Weizenkeime, Dinkelkleie Premium, Sauerkraut, Apfelessig, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Heidelbeeren, Aprikosen, Aprikosen. plus...
1722 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Ménage - 1 heure et 35 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 13 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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