Journal de Keddie, 31 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2018
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2658 kcal Gras: 148,49g | Prot: 94,97g | Glu: 258,15g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Harry's Fresh Foods Organic Creamy Tomato Basil Soup. Dîner: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Best Foods Real Mayonnaise, Kroger Deli Thin Sliced Pepper Jack Cheese, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Foster Farms Chicken Patties. Snacks/Autre: Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages, Schwan's Chocolate Peanut Butter Ice Cream, Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), Fred Meyer Creamy Peanut Butter, Giant Food Bananas (Large). plus...
3279 kcal Exercice: Natation (Lent) - 15 minutes, Debout - 5 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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