Journal de Iwantdoughnuts, 31 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2018
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1955 kcal Gras: 70,85g | Prot: 96,78g | Glu: 241,31g.   Petit Déjeuner: Apples , Peanut Butter. Déjeuner: Cheese Pizza, Cucumber (with Peel) , Spinach , Caesar Dressing, Skinless Chicken Breast, Strawberries. Dîner: Nong Shim Spicy Chicken Flavor Noodle Soup Bowl, Vegetable Curry, Brown Rice. Snacks/Autre: Kettle Brand Honey Dijon Potato Chips, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Natural Apple Sauce, Fage Total 0% Greek Yogurt. plus...
1575 kcal Exercice: Abdominaux - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 16 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
waist 68.2cm (26.9in) -0.8cm hip 90.8cm (35.7in) -2.2cm thigh 52.3cm (20.6in) -1.0cm 
31 mai 18 par le membre: Iwantdoughnuts

     
 

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