Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2018
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 35,25g | Prot: 61,92g | Glu: 147,63g.
Petit Déjeuner: Chá Verde com Canela, Limão e Gengibre, Café Expresso, Nutella Nutella, Planta Manteiga, Pão Branco Torrado. Déjeuner: Maçã, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Milaneza Macarronete Riscado, Pingo Doce Polpa de Tomate. Dîner: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carcaças. plus...
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2448 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Ménage - 2 heures, Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de armandafrancisco
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