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Yesterday 1867 cal in and 2084 out
40 min of walking
Fats 109
Carbs136
Protein 104
50 oz water
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1821 kcal
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Gras: 96,22g | Prot: 103,58g | Glu: 153,66g.
Petit Déjeuner: Bananas , Cream (Half & Half) . Déjeuner: Kroger CARBmaster Strawberry Banana Yogurt, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Pear Halves, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Dîner: Cheese, Pears , Kroger Low Fat Cottage Cheese, Planters Nutrition Vitality Blend Nuts, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Shrimp, Kroger CARBmaster Banana Cream Pie Yogurt. Snacks/Autre: Cucumber (with Peel) , Roasted Salted Cashew Nuts. plus...
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1811 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 24 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de buffy salvadore
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