Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2018
|
54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 25,77g | Prot: 53,37g | Glu: 267,85g.
Petit Déjeuner: Quaker Quick Oats (3-5 Min), Dried Fruit, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Cinnamon. Déjeuner: Old Mill Whole Wheat Bread, Cold Cut, Cheese. Dîner: Fruit, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Oatmeal. Snacks/Autre: Apples, Pears, Apples, Bell Peppers. plus...
|
|
1353 kcal
|
Exercice:
Abs - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jenna.lightning
|