Journal de Büffetsau, 03 juin 18

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Das ist leider das Ergebnis einer schlimmen undisziplinierten woche😫🙈 habe einiges gar nicht eingetragen und viel zu viel gegessen🙁
Naja nicht jammern sondern wieder zurück finden ist mein Motto 💪

61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg. Reste à parcourir: 2,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 juin 2018:

871 kcal

Gras: 39,03g | Prot: 46,98g | Glu: 79,48g. Petit Déjeuner: Kaffee, Nutella Nutella, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Gut & Günstig Kräuterquark 40% Fett, REWE Edelsalami, Herzberger Kaiserbrötchen. Dîner: Tzatziki, Cocktailtomaten, Milfina Butter , Bauernbrot, Aldi Thüringer Bratwurst, Grillmeister Hähnchenunterkeulen. plus...