Journal de itsmeollie, 03 juin 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2018

53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg. Reste à parcourir: 1,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 juin 2018:

669 kcal

Gras: 21,83g | Prot: 30,74g | Glu: 87,48g. Petit Déjeuner: Volkoren Brood, De Vegetarische Slager Petit Pâté. Déjeuner: Wester Rietsuiker, AH Magere Kwark. Dîner: De Vegetarische Slager Gehacktballetjes, Johma Garnalensalade, Melba Toast, De Vegetarische Slager Gehacktballetjes, Aioli, Gele Paprika's, AH Snack Tomaatjes , Witte Champignons (Geroerbakt). Snacks/Autre: AH Moelleux Chocolate, Sushi. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Na een cheatday door een verjaardagsfeest. Nu superbuikpijn 🙄

03 juin 18 par le membre: itsmeollie


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