Journal de Mausü2016, 03 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2018
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1779 kcal Gras: 81,53g | Prot: 79,81g | Glu: 183,52g.   Petit Déjeuner: Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Croissant, Quinoa, Tomaten Passiert, Sojabohnen , Zwiebeln, Weizenvollkornmehl, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Aprikosen, Gebirgsjäger Edelsalami, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Spreewaldhof Sauerkraut, Linsen, Haselnüsse. Déjeuner: Schwarze Oliven, Olivenöl, Eisbergsalat, Costa Pizza mit Garnelen. Dîner: Kichererbsen Getrocknet, SchapfenMühle Weizenkeime, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Petersilie, Radieschen, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate, Tomaten. Snacks/Autre: Tahin, Magerquark. plus...
2754 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Ménage - 35 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 2 heures et 48 minutes, Repos - 11 heures et 37 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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