Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2018
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1619 kcal
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Gras: 86,10g | Prot: 125,37g | Glu: 69,55g.
Petit Déjeuner: Sunny Farms Jumbo Egg, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Déjeuner: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Borden Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Wendy's Asiago Ranch Chicken Club. Snacks/Autre: Olly Restful Sleep Gummies. plus...
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2970 kcal
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Exercice:
Douche - 30 minutes, Bus Driving - 5 heures et 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 1 heure et 45 minutes, Debout - 45 minutes, Assis - 1 heure, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Cuisiner - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chrisw77
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