Journal de Keddie, 03 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2018
88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3538 kcal Gras: 134,95g | Prot: 139,25g | Glu: 469,93g.   Petit Déjeuner: General Mills Lucky Charms Cereal (Container), Whole Milk, Pancakes with Butter and Syrup, Bob Evans Sausage Gravy (Cup), Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Déjeuner: Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. Dîner: Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Autre: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Publix Dark Sweet Cherries, Fred Meyer Creamy Peanut Butter, Giant Food Bananas (Large), Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
2624 kcal Exercice: Debout - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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