Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2018
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2107 kcal
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Gras: 73,50g | Prot: 172,39g | Glu: 201,01g.
Petit Déjeuner: Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Vanilla, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Blueberries, Baby Carrots, Oranges, Celery, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Advocare Spark Energy Drink (7g), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Spinach, Bananas, Water. Déjeuner: Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Jennie-O Original Hickory Smoked Turkey Ham, Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, Ken's Steak House Italian with Extra Virgin Olive Oil Dressing & Marinade. Dîner: White Rice, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Au Bon Pain Roasted Carrots. Snacks/Autre: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, 2% Fat Milk, Quest Chocolate Brownie Protein Bar. plus...
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3401 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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