Journal de gunelxo, 03 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2018
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1121 kcal Gras: 49,02g | Prot: 49,84g | Glu: 120,11g.   Petit Déjeuner: Coconut cookie, Tea (Brewed), Tomatoes, Feta Cheese, Honey, Date, Cucumber, Egg Omelet or Scrambled Egg, Baker Çovdar Çörəyi. Dîner: Bulgur (Fat Added in Cooking), Beef, Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Cucumber, Tomatoes, Saba Ayran, Date. Snacks/Autre: Date, Dried Papaya, Green Tea, Nestle Темный Шоколад. plus...
180 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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