Journal de alanaEZ94, 03 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2018
60 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2037 kcal Gras: 124,79g | Prot: 130,42g | Glu: 97,49g.   Petit Déjeuner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite Integral, Perdigão Peito de Peru Defumado, Crepioca. Déjeuner: Crystal Água com Gás, Abóbora Moranga, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata Bolinha. Dîner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Autre: Pudim de Leite Condensado, Yoki Aveia em Flocos Finos, Yoki Aveia em Flocos Finos, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Batavo Iogurte Natural Desnatado. plus...
1606 kcal Exercice: Randonnée - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...



     
 

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